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最近体力の減少がますます激しくなってきました。
最近はバスケにもいけてないし、運動不足は自覚してます
けど、暑さもあるのかな。でも毎日ダイエット?を兼ねた
腹筋は続けてます。会社も階段使ってます。駅へも
毎日歩いてます。でもしんどいです。休日にしっかり
休めればいいんですけど、これがなかなかね。
夜まで遊んでしまったりしてしまうわけで。。。
今週こそは絶対休むぞっ!!!
って今週末からW杯じゃんw。
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